La Kinésiologie au service de la performance humaine et du bien-être au travail.
Accompagnez vos collaborateurs vers une gestion sereine du stress et une vitalité durable grâce à des outils concrets et adaptables au milieu professionnel.
Dans un contexte professionnel marqué par des exigences croissantes, la gestion du stress, des émotions et de la charge mentale est devenue un enjeu majeur pour les entreprises. La kinésiologie s’inscrit comme un outil complémentaire et innovant au service de la Qualité de Vie au Travail (QVT / QVCT), en agissant à la fois sur les dimensions physiques, émotionnelles et cognitives des collaborateurs.
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Qu’est-ce que la kinésiologie en entreprise ?
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La kinésiologie est une méthode de régulation du stress et d’accompagnement global de la personne.
En entreprise, elle vise à identifier et lever les déséquilibres liés aux contraintes professionnelles, afin de favoriser un meilleur fonctionnement individuel et collectif.
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Elle permet notamment de travailler sur :
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la gestion du stress chronique et ponctuel,
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la charge émotionnelle liée au travail,
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la fatigue physique et mentale,
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la concentration, la clarté mentale et la prise de décision,
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la prévention des risques psycho-sociaux (RPS).
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Enjeux et bénéfices pour l’entreprise.
L’intégration de la kinésiologie dans une démarche QVT contribue à :
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Réduire le stress et la tension au sein des équipes,
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Prévenir l’épuisement professionnel et les troubles liés au stress,
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Améliorer la concentration, l’efficacité et la qualité de présence,
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Favoriser un climat de travail plus serein et coopératif,
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Soutenir l’engagement et la motivation des collaborateurs.
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Ces actions participent à une performance plus durable, en prenant en compte l’humain comme un levier central du fonctionnement de l’entreprise.
Une démarche QVT bien menée contribue non seulement au bien-être des collaborateurs, mais aussi à l’engagement, à la rétention des talents et à la performance globale.
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​​​​Modalités d'intervention sur site :​​
​Les interventions sont adaptées aux besoins et à la réalité de chaque structure :
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Ateliers de sensibilisation (Collectif) :
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Format : 1h30 à 2h.
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Contenu : Découverte des mécanismes du stress, apprentissage de points d'auto-accu-pression et mouvements de libération de tension.
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Séances "Flash" Individuelles :
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Format : 20 à 30 minutes par collaborateur sur site.
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Contenu : Un protocole rapide pour libérer une problématique ciblée (douleur posturale, pic de stress, trac avant une présentation).
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Journées Santé & Sécurité :
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Intervention sur-mesure lors de vos séminaires ou journées thématiques (QVT, Semaine de la Santé au Travail).
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Une approche personnalisée et respectueuse.
Chaque intervention fait l’objet d’un échange préalable avec l’entreprise afin de définir :
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les objectifs,
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le public concerné,
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les modalités les plus pertinentes (durée, fréquence, format).
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L’approche est confidentielle, non intrusive et respectueuse du cadre professionnel, en cohérence avec les valeurs et la culture de l’entreprise.
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À qui s’adresse cet accompagnement ?
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Entreprises et PME,
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Administrations et collectivités,
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Services RH et responsables QVT / QVCT,
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Structures souhaitant intégrer une démarche de prévention et de bien-être durable.
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Mes protocoles sont particulièrement adaptés aux environnements à haute responsabilité (Énergie, Industrie, Santé) où la vigilance, la sécurité et la gestion des émotions sont des piliers de la réussite opérationnelle.
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Prêt à intégrer le bien-être au cœur de votre stratégie ?
Pour toute demande de devis ou pour échanger sur vos besoins spécifiques :
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Un collaborateur serein est un collaborateur engagé.
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